近年來，檳榔作為一種流行的口腔零食，在年輕人中逐漸興起，近日一則關于18歲小伙嚼檳榔8年臉方成電視機的新聞，再次將檳榔的危害推上了風口浪尖，這則新聞警示我們，檳榔并非無害，長期嚼食可能導致嚴重后果。

據(jù)報道，這位18歲的小伙子從10歲開始嚼檳榔，8年間幾乎每天都在嚼，隨著年齡的增長，他的臉部逐漸變得方形，猶如一臺電視機，這讓他在同齡人中顯得格外引人注目，但也讓他飽受嘲笑和歧視。

檳榔，又稱“阿婆茶”、“馬蹄”等，是一種熱帶植物果實，在我國，檳榔主要產(chǎn)于海南、廣東、廣西等地，檳榔中含有大量生物堿，具有一定的藥用價值，長期嚼食檳榔卻會對人體造成嚴重危害。

檳榔中的生物堿具有強烈的致癌作用，研究表明，長期嚼食檳榔的人群患口腔癌、食管癌、肝癌等癌癥的風險明顯增加，檳榔還會導致口腔黏膜損傷、牙齒松動、牙齦出血等問題。

檳榔中的成分會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使人產(chǎn)生依賴性，長期嚼食檳榔會導致人體對檳榔產(chǎn)生依賴，出現(xiàn)焦慮、失眠、抑郁等癥狀，檳榔還會影響食欲，導致營養(yǎng)不良。

檳榔中的生物堿會損害肝臟，長期嚼食檳榔的人群，肝臟功能會受到嚴重影響，甚至引發(fā)肝硬化、肝癌等疾病。

針對這起案例，專家表示，這位小伙子的臉部變形主要是由于長期嚼食檳榔導致的，檳榔中的生物堿會刺激面部神經(jīng)，使面部肌肉過度緊張，從而造成面部變形，檳榔還會導致牙齒松動、牙齦萎縮，進一步加劇面部變形。

為了遏制檳榔的危害，我國相關部門已采取了一系列措施，加強對檳榔生產(chǎn)、銷售環(huán)節(jié)的監(jiān)管，禁止向未成年人銷售檳榔；加大對檳榔危害的宣傳力度，提高公眾對檳榔危害的認識；鼓勵檳榔生產(chǎn)企業(yè)研發(fā)低害或無害的檳榔產(chǎn)品等。

僅靠政策手段難以徹底根除檳榔的危害，關鍵在于提高公眾的健康意識，讓更多人認識到檳榔的危害，自覺抵制檳榔，以下是一些建議：

1、加強對檳榔危害的宣傳，提高公眾的認識，通過電視、網(wǎng)絡、報紙等媒體，廣泛宣傳檳榔的危害，讓更多人了解檳榔的危害，自覺抵制檳榔。

2、家庭教育至關重要，家長要加強對未成年人的教育，讓他們認識到檳榔的危害，遠離檳榔。

3、鼓勵檳榔生產(chǎn)企業(yè)研發(fā)低害或無害的檳榔產(chǎn)品，企業(yè)應承擔社會責任，為消費者提供更健康、更安全的檳榔產(chǎn)品。

4、加強對檳榔銷售環(huán)節(jié)的監(jiān)管，嚴厲打擊向未成年人銷售檳榔的行為，切實保障未成年人的身心健康。

檳榔的危害不容忽視，我們要提高警惕，拒絕“美麗陷阱”，共同維護身體健康，讓我們攜手努力，為創(chuàng)建一個健康、和諧的社會環(huán)境貢獻自己的力量。